Kayuhan Gunung Senyum (2) Ikan

salah satu pengisian program Kayuhan Gunung Senyum adalah melepaskan anak ikan dalam kolam Gunung Senyum. sebanyak 5 bag anak ikan telah dilepaskan oleh YB. Dato' Haji Shafik Fauzan Bin Sharif, DIMP., SMP. Pengerusi Jawatankuasa Pelancongan, Kesenian dan Warisan. Turut memepaskan anak ikan adalah Datuk Hanafiah Abdul Mutaib.
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01

Kayuhan gunung Senyum (7) YB. Dato' Haji Shafik Fauzan

Inilah dua datuk yang sentiasa bersama orang-orang basikal, YB. Dato' Haji Shafik Fauzan Bin Sharif, DIMP., SMP. Pengerusi Jawatankuasa Pelancongan, Kesenian dan Warisan serta Datuk Hanafiah Abdul Mutaib Pengarah Pelancongan Pahang (PKBF). 06
Turut berada dicelah dua datuk adalah Tok Penghulu Razak.
05
YB. Dato' Haji Shafik Fauzan sedang memberikan kertas cabutan bertuah sambil diperhatikan oleh Datuk Hanafiah dan Tok Penghulu Razak.
04
Sedang melihat papan tanda baru untuk Gunung senyum.
03
Papan tanda ini diharap dapat membantu pelancong Visit Malaysia 2014 untuk mengenali Gunung Senyum.
02
YB. Dato' Haji Shafik Fauzan sentiasa dikelilingi oleh orang basikal.
01
YB. Dato' Haji Shafik Fauzan sedang membetuklan kedudukan basikal pelumba Pahang untuk Sukma Pahang.

Kayuhan Gunung Senyum (1) Taklimat

10
Memberi taklimat Kayuhan Gunung Senyum
09
Mendengar taklimat Kayuhan Gunung Senyum
08
Salah seorang urusetia Kayuhan Gunung Senyum
07
Peserta Jerantut sedang mendengar taklimat Kayuhan Gunung Senyum.
06
Gadis pengayuh sedang mendengar taklimat Kayuhan Gunung Senyum
05
Kumpulan urusetia dan penyelaras Kayuhan Gunung Senyum
04
Orang kuat dan pengusaha Homestay Jengka 25.
03
Masih lagi mendengar taklimat Kayuhan Gunung Senyum
02
Masih lagi memberikan taklimat Kayuhan Gunung Senyum
01
Peserta minta diadakan acara makan dahulu sebelum memulakan acara membersih makam tok long di gunung senyum.

Kayuhan Alam Sekitar Maran:

13hb April 2014 (Ahad)

Bersempena dengan pelancaran Pasukan Pemantau Pencemaran (3P) telah diadakan serentak Kayuhan Alam Sekitar Maran 2014 sejauh 80km dan Kayuhan Tasik Maran 2014 sejauh 40km. Peranan masyarakat dalam isu pencemaran alam sekitar di Maran telah diperhebatkan lagi apabila Jabatan Alam Sekitar (JAS) menubuhkan Pasukan Pemantau Pencemaran (3P) Parlimen Maran pada hari ini.

Pada sudut individu, kayuhan jarak jauh adalah suatu yang berbeza mengikut kemampuan individu. Jika kita mengambil ukuran pada badan atau pemikiran atau anggapan orang lain maka kita akan 'membunuh' diri kita. CONTOH, jika orang lain boleh pakai kasut bola dan terus 'hambat' bola dalam padang. Ramai-ramai hambat kehulu. Ramai-ramai hambat kehilir. Tiba-tiba ada yang boleh mati atau meninggal dunia dalam padang bole. Maksudnya nak hambat bole tu kena ikut kemampuan jantung kita.

 Jantung kita tak serupa macam otot kita yang lain. Jika kita dah tak larat atau tak 'rot' kita akan jadi tak bermaya dan makin lemah. Kerana kita perlu rehat. Kalau tak rihat kita tak larat nak teruskan aktiviti. Jantung kita bila dan tak larat 'si jantung' akan dan terpaksa terus berfungsi. Sampai kepada betul-betul tak larat maka 'si jantung' akan tiba-tiba berhenti. Maka kita pun mati yang betul-betul mati.

 Berbalik pemahaman dan kemampuan seseorang terhadap jarak kayuhan jarak jauh. Ada orang anggap atau merasakan 25 km adalah jarak yang jauh. Ada yang merasakan 50 km adalah jauh. Ada yang anggap 100 km adalah jauh. ada juga yang anggap 200 km baru dikatakan jauh. Bagi orang 25 km, kayuhan 200 km adalah kerja gila. Apa yang nak dikatakan disini adalah melalui aktiviti berbasikal boleh membantu menetapkan fokas dalam kehidupan kita. Seperti menetapkan fokus pada acara berbasikal. Fokus terbahagi kepada tiga iaitu kemampuan mental, kemampuan fizikal dan kemampuan basikal.

KEMAMPUAN BASIKAL bergantung kepada rekecipta, rekebentuk, harga basikal dan laluan yang perlu ditempoh. Bawa basikal fixie mengikut laluan yang bias bagi basikal MTB memerlukan hati yang 'pejal' pada diri tukan kayuh fixie tersebut. 

KEMAMPUAN FIZIKAL pula bergantung kepada pengalaman atau bebanan yang telah kita tempoh atau pikul untuk sekian waktu. Kalau kita buat kerja angkat atau dukung  anak lembu semenjak lahir sampai dia besar, tentu otot kita secara ansur maju juga akan membesar dan kuat.

 KEMAMPUAN MENTAL pula bergantung pemahaman atau tanggapan terhadap pelbagai perkara yang telah kita tempoh atau pendam dalam jiwa atau fikiran untuk sekian waktu. Seorang budak kecil berumur lima tahun yang tiada ibubapa dan penjaga. Tidur bawah tangga atau dalam tandas awam. Mungkin kutip makan dalam tong sampah di belakang kedai makan. Jika tiap-tiap hari melihat penyanyi OTAI buat persembahan di kelab malam. Setelah sepuluh tahun mungkin dia boleh menyanyi lebih baik dari OTI tersebut dalam usia 17 tahun. Kalau budak tersebut tidak mempunyai kekuatan mental untuk fokos kepada apa yang dia nak, sudah tentu dia sudah hanyut dalam dunia gangster korea. Mungkin fokus dia tidak besar dan tidak hebat tetapi MENDALAM. Dia cuma mahu hidup macam budak-budak lain. Itu mungkin sudah cukup untuk menjadikan dia penyanyi terkenal dan memenangi KGT.

Penubuhan Pasukan Pemantau Pencemaran (3P) peringkat Parlimen Maran dilancarkan Ahli Parlimen Maran YB Dato Haji Ismail b Haji Abd Mutalib di Taman Tasik Maran, Pahang pada 13.4.2014. Penubuhan Pasukan Pemantau Pencemaran (3P) ini berikutan bertambahnya kesedaran orang awam terhadap isu-isu yang melibatkan pencemaran alam sekitar. Turut hadir semasa pelancaran Pasukan Pemantau Pencemaran 3P Parlimen Maran adalah YB Datuk Shahaniza Samsudin Adun Kuala Sentul.

Zainal 33: Pengadil sedang mengira markah semasa pertandingan Mountant Bike

Bi Su sedang memerhati Pengadil sedang mengira markah semasa pertandingan Mountant Bike.

Kayuhan Cergas 1Malaysia Teluk Cempedak

Tarikh: 15.6.2014 (Ahad)
Tempat: Dataran Teluk Cempedak
Masa: 8.00 pagi hingga 12.00 tengahari
Jarak kayuhan: 

Anjuran:
Jabatan belia dan Sukan Negeri Pahang
JBS Bike Shop
Masasport Cycling Academic

BAYARAN
RM15.00

Apa ada?
Makan/minum untuk 100 orang peserta
cabutan bertuah

Untuk maklumat lanjut
Berkunjunglah ke kedai Basikal Rizal Bukit Rangin

Zainal 32: Penat setelah mengayuh basikal di Hutan Kemasol

Penat setelah mengayuh basikal di Hutan Kemasol.

Berdiri dengan basikal adalah Encik Hassan Basri Tukang Rumah.