Wednesday, March 14, 2018

MyCC Cycle Cyberjaya #bebaskartel Kayuh "Kaw-Kaw 2018

Please be informed that the Malaysia Competition Commission ("Commission") will be organising the MyCC Cycle Cyberjaya #bebaskartel Kayuh "Kaw-Kaw 2018", as follows:

Event Name : MyCC Cycle Cyberjaya #bebaskartel Kayuh "Kaw-Kaw" 2018

Venue : Park & Ride, Cuberjaya, Sepang

Date : 31 March 2018 (Saturday)

Distance : 30 km

Organizer : Malaysia Competition Commission

Registration : Please visit www.mycc.gov.my / http://www.mycc.gov.my/mycc-cycle-cyberjaya

Closing Date : 18 March 2018

Registration Fee : RM 70.00 (Modern Bicycle for Men and Women) RM20.00 (Push Bike Categories : Boys and Girls 3 - 4 years old & Boys and Girls 5 - 6 years old)

Time : 6.45 a.m. - 12.00 p.m.

Race Entry Pack Collection : 26 & 27 March 2018 (10.00 a.m. - 5.00 p.m.)

Facebook : https://www.facebook.com/themycc/

Person In Charge : Syafini (019 636 9764) and Siti Zaharah (0176484566)
Kindly find attached the leaflets, for your kind information.

Please do not hesitate to contact us should you require further clarification.

Thank you.

Nursyafini Yustam Fahmy
Strategic Planning & International Affairs Division

Malaysia Competition Commission
Level 15, Menara SSM@Sentral, No.7,
Jalan Stesen Sentral 5, Kuala Lumpur Sentral, 50623 Kuala Lumpur

T: +603 2273 2277 | F: +603 2272 1692 | W: www.mycc.gov.my

Promoting Competition, Protecting You.
Better Governance, Better Future

Monday, May 30, 2016

Nasi Ayam Hainan Saiful Pokok Ceri (Jalan Bukit Ubi Kuantan Pahang Malaysia)

Pada hari Sabtu 29 Mei 2016 sepasang 'Orang Putih' pengayuh basikal dari Eropah? telah memilih untuk mencari kedai makan di Jalan Buki Ubi Kuantan Pahang Malaysia.

Mereka memilih untuk menikmati cendol mamak bawah pokok ceri dan  Nasi Ayam Hainan Saiful Bawah Pokok Ceri.Mereka kelihatannya sungguh seronok menikmati Nasi Ayam Hainan Saiful Bawah Pokok Ceri.

Mereka kata Nasi ayam Hainan Saiful Pokok Ceri ini 'Best On The Road'. Mereka memberikan pelekat yang mereka bawa dari eropah? sebagai tanda bahawa mereka pernah singgah makan disini. Encik Saiful sekeluarga rasa amat teruja menerima pelekat tersebut. Katanya ini adalah pelekat yang 'rare'. Apa yang ditulis pada pelehat tersebut adalah ...(mungkin)..Stoje no srodku drogi 2 odchylong gapi sie niebo tak tatwo mozna zopomniel jak jest swiat.

Maka dijemputlah kelab-kelab basikal di Pahang untuk singgah di kedai Nasi ayam Hainan Saiful Pokok Ceri untuk melekatkan pelekat kelab masing-masing.

Sebenarnya Encik Saiful bukanlah peminat lumba basikal, beliau dulu adalah pelumba basikal zaman-zaman Osman Limat. Tetapi cahaya masa depan tidak cerah dalam lumba basikal. Maka memilih untuk mengambil alih kedai makan ayahnya di Bawah Pokok Ceri. Maka kini beliau adalah generasi kedua yang berniaga di Bawah Pokok Ceri ini.

Sama-sama kita memberikan sokongan. Nasi Ayam Hainan Saiful Pokok Ceri adalah 'The Best At Bawah Pokok Ceri' di persimpangan lampu isyarat Jalan Bukit Ubi.

 Pelekat kenangan.
 Dipelawa kelab-kelab di Pahang.
 Ayam ada dua jenis.
 Nasi Ayam Hainan dan Nasi Ayam Putih Bawah Pokok Ceri.
 Bertempat di Jalan Bukit Ubi.
 Nasi Ayam ini adalah kesukaan masyarakat cina.
 Pelancong cina dari Saingapura selalu singgah untuk menikmati Nasi Ayam Hainan Saiful Pokok Ceri (Jalan Bukit Ubi Kuantan Pahang Malaysia).
 Sedia menerima tempahan.
Encik Saiful mengusahakan kedai Nasi Ayam Hainan Saiful Pokok Ceri (Jalan Bukit Ubi Kuantan Pahang Malaysia) bersama isteri dan anak-anak. Beliau tidak mengupah pekerja kerana ini adalah perniagaan keluarga. Perniagaan ini diwarisi dari ayahnya yang juga telah 30 tahun berniaga disini.

Monday, September 14, 2015

Kayuhan Masjid Daerah Kuantan (18)


Mengembalikan fungsi dan peranan masjid memerlukan kesepakatan dan semangat untuk benar-benar mendukung kemakmuran masjid. Di antara perkara-perkara yang perlu dilakukan ialah satu usaha untuk memberikan ilmu pengetahuan yang berguna kepada masyarakat. Ini boleh dilakukan dengan mengadakan majlis-majlis ilmu untuk memberikan kesedaran dan kefahaman bagi mengembalikan kekuatan umat bahawa betapa pentingnya ilmu buat mereka. 

Firman Allah subhanahua ta’ala dalam surah Az-Zumar ayat 9.

Maksudnya : ‘ …Adakah sama orang yang mempunyai ilmu dan orang yang tidak mempunyai ilmu…’ 

Rukuk: bicaramuslim.com

Thursday, September 10, 2015

ROMPIN FEAST MTB RIDE 2015

ROMPIN FEAST MTB RIDE 2015
 Tarikh: 19 Sept 2015 (Sabtu)
Masa: 8.00 pagi
Tempat : Pantai hiburan Kuala Rompin.
Jarak Kayuhan: 45 km
Jumlah peserta: 200 orang sahaja
Bayaran: PERCUMA
Anjuran:
Majlis Daerah Rompin
dengan kerjasama Rompin Cycling Commuity RCC
PERTANYAAN:
Amin- 0148394083
Muhayudin Salleh- 0199882375

Sunday, August 30, 2015

Petua Kayuh Basikal Untuk Orang umur 50 tahun.

 Muka depan buku: Petua Kayuh Basikal Untuk Orang umur 50 tahun.
Muka belakang buku: Petua Kayuh Basikal Untuk Orang umur 50 tahun.

Kalau kita fikir sepintas lalu, mungkin betul juga, cara orang muda dengan cara orang tua tidak sama.

Kadang-kadang kita yang dah tua nak menunjuk macam orang muda. Beberapa tahun awal 'belasah basikal mahal' kita mungkin rasa makin cergas. Tiba badan atau kaki atau lutut atau tangan atau bahu atau pingang atau beberapa tempat lain jadi 'semput'. Mungkin kederat dah bertambah kuat macam king kong tapi bimbang badan juga dah bertambah macam king kong.

Lagi satu, kadang-kadang kita yang masih muda dan baru nak mempamirkan gagah kayuh macam orang tua yang dan 10 tahun atau 20 tahun atau 30 tahun kayuh. Tak dan umur tua badan dah rosak kerana corak latihan yang agerasif maklumlah badan masih baru dan belia serta basikal masih baru dan berkualiti.

Mungkin sebab tu Joe Friel menulis suatu buku khusus untuk orang-orang tua yang dah berumur 50 tahun. (Kalau ada yang nak kata 50 tahun tu masih muda ... boleh juga, ikut rasa hati masin-masin)

Badan kita macam juga lori, kereta, motosikal, basikal ... semua akan 'rosak' juga. Kadang-kadang 'rosak' kerana terlebih guna tak sesuai dengan kemampuan asalnya. Lagi satu kadang-kadang 'rosak' kerana tak cukup guna. Banyak simpan tenaga dan peloh. Badang nampak 'pejal' tapi 'exercise' cabut kemuncut aja, itupun dah berpeluh.

Mungkin ada yang pulak yang terlintas, orang yang dah berpenyakit  macam koi ni tak sesuai atau tak larat nak 'exersise' ganas-ganas. (mungkin ada yang anggap kalau kayuh kena kayuh laju-laju sampi 45kmj).

Ada banyak kadang-kadang ni. Salah satunya adalah... kadang-kadang orang ingat kalau mengayuh atau exersise badan yang dan sedia sakit akan sakit. Kadang-kadang tak gitu. Motosikal kalau kena lenjan hari-hari, lama-lama dia 'haus' pasal 'part yang 'haus' tu tak eti nak 'repair sendiri'.

Tapi... badan kita, kalau betul ajaran dan latihan penggunaannya dia pandai repair sendiri. Contoh, mungkin 'minyak pelincir dalam kepala lutut' yang dah kering dan kena 'operate' di hospital masukkan 'minyak penlicir tiruan'...Mungkin.Mungkin. Kalau betul cara ngayuhnya badan kita boleh keluarkan semula 'minyak pelincir' tersebut secara semula jadi. Mungkin/Mungkin.

Agaknya juga pasal tu la Joe Friel tulis buku yang bertajuk 'Berbasikal lepas umur 50 tahun: untuk kecergasan dan prestasi sepanjang tahun'.

Aculah cari buku ni, kalau tak reti 'orang putih' cari rodong yang reti minta di bacakan. Hok lain ramai-ramai pakat dengor.

Buku basikal. "Cycling Past 50: for fitness and performance through the years" ditulis oleh Joe Friel.